脚痩せエステ-イメージ

こんな疑問をお持ちではないでしょうか?

  • 効果的に脚痩せできる痩身エステサロンに興味があるけど、何回くらい通わなきゃいけないの?
  • 痩身エステサロンなどの広告に出ているモニターの人たちは何回くらい通っているの?
  • 痩身エステサロンで脚痩せするためには費用はどれくらいかかるの?

当記事ではこのような方に向けて、痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数や費用、通う回数を減らしても脚痩せ効果を上げる方法などについて、まとめてみました。

痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数や費用

脚のむくみ女性

プロの技術により効果的に脚痩せできる痩身エステサロンに興味はあるけど、何回くらい通わなきゃいけないのか、費用はいくらかかるのか気になるという方は多いのではないでしょうか?痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数や費用について、調べてみました。

痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数の目安は?

痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数は、個人の体質や目標としているサイズなどによって異なります。

そのため、痩身エステサロンのQ&Aや「よくある質問」のコーナーなどで、「何回通えば、脚痩せできますか?」などという質問に対して、ほとんどのエステでは

効果はお客様の体質や通うペース、生活習慣の改善状況により異なります。

しっかりカウンセリングさせていただき、お客様に適した回数をご提案させていただきます。

というような回答が記載されています。

たしかにカウンセリングをしないと、実際に何回くらい通えばよいのか正確にはわからないのですが、一般的には20回~30回くらいのコースを勧められることが多いようです。

広告に出ているモニターの方は何回くらい通っているの?

よく痩身エステサロンの広告などに出ているモニターの方のビフォア・アフターを見て、「すごい!こんなに細くなれるんだ!」と思ったことがあるという方も多いのではないでしょうか?

痩身エステサロンの広告に成功事例として登場しているモニターの方は、週に2~3回のペースで3か月程度はエステに通っている方が多いそうですよ。

週に2回、3か月通うと24回、週に3回だと36回通うことになりますね。

痩身エステサロンで脚痩せするために必要な費用は?

痩身エステサロンで効果的に脚痩せするためには、一般的に20回~30回程度のコースを勧められることが多いようですが、費用はいくらくらいかかるのでしょうか?

コースの内容やエステサロンによっても、料金は大きく異なりますが、だいたい20万~30万円前後ということが多いようです。

高額なので、一般的には分割払いのローンを組むことになります。

エステサロンによっては、コースの他にも脚痩せに効果的なサプリメントやクリームなどを勧められることもあるため、コース料金以外の費用が必要となるケースもあります。

エステサロンに通う回数を減らしても脚痩せ効果を上げる方法

女性3

痩身エステサロンはやっぱり高額なんですね。できるだけ回数を減らして、脚痩せ効果を高くする方法はあるのでしょうか?

エステに通う回数を減らしたいなら、自宅でのケアを頑張ること

できるだけエステに通う回数を減らして、効果的に脚痩せするためには、自宅でのケアも並行して頑張ることが一番です。

特に筋肉太り、固太りの方の場合は、脂肪を柔らかくする過程が必要になるため、エステでは回数が多く必要になってしまいます。

自宅でのバスタイムを利用して、自分でマッサージをして脂肪を柔らかくすると、エステでの痩身効果が出やすくなり、結果的にエステに通う回数を減らすことにつながります

プロのエステシャンから自宅ケアのアドバイスをたくさんもらうこと

エステに通う回数を減らすために効果的な自宅ケアをマスターしたいなら、エステシャンにたくさん質問をすることをおすすめします。

エステシャンは美容のプロなので、自宅でのケアの方法もたくさん知っています。

自分から質問しないと教えてもらえないことも多いので、積極的に質問をして、自宅での効果的なケアについて、たくさんアドバイスをもらいましょう。

特に、筋肉太り、固太り、冷え性、むくみなど、痩せにくい体質で悩んでいる方は、自宅でのケアについてアドバイスをもらうことで、エステに通う回数を最小限にしながら、効果的に脚痩せできるようになると思います。

痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数・費用・最小限の回数で効果を出す方法まとめ

今回は、痩身エステサロンで脚痩せするために必要な回数や費用、通う回数を減らしても脚痩せ効果を上げる方法などについて、ご紹介しました。

この記事のまとめ

  • 痩身エステサロンで脚痩せに必要な回数は個人差が大きいが、一般的には20回~30回程度
  • 痩身エステサロンの費用はコースやサロンによって大きく異なるが、一般的には20万~30万円前後
  • エステに通う回数を減らしたいなら、自宅でのケアを頑張ることが大切
  • エステに通う回数を減らすためには、エステシャンからたくさんアドバイスをもらうこともおすすめ

痩身エステはプロの技術によって、効果的に脚やせできるというメリットはありますが、高額な費用がかかり、通うための時間もかかるというデメリットも大きいですね。