こんな疑問をお持ちではないでしょうか?

  • ニキビが顔中に大量に発生したけど、どうすればいいの?
  • 突然、ニキビが発生する原因は?
  • ニキビを今すぐ、なんとかしたいけど、即効性のある治療方法はある?

当記事ではこのようなお悩みをお持ちの方に向けて、突然発生したニキビに悩まされている方のリアルな体験談、突然発生するニキビの考えられる原因、できるだけ早くニキビを改善したい方におすすめの治療法などをご紹介します。

突然大量発生したニキビに悩んでいる方のリアルな体験談

脚のむくみ女性

突然大量に発生したニキビに悩まされたという経験を持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。まずは、実際に顔中に大量発生したニキビに悩まされているという30代の女性のリアルな体験談をご紹介します。

脚のむくみ女性

突然できたニキビに悩まされているという32歳の女性、Tさんにお話を伺ってみました。

まずは、いつからニキビが気になりはじめたか教えてもらえますか?

A

2ヶ月前、突然右頬にニキビができているのに気づきました。

その後、どんどん拡がって、今では顔全体にできてしまいました。

女性3

そうだったんですね。

ニキビができたことで困っていることなどを教えてもらえますか?

A

とにかく、肌が汚く見えるので、困っています。

肌を触った感触がボコボコしているのも、凄く嫌です。

女性3

それは辛いですよね。

ニキビを治療するために、なにか試されたことはありますか?

A

ニキビ専用の洗顔料に変えて、洗顔に力を入れるようにしましたが、改善されません。。。

Tさんは、2か月前に、突然右頬にニキビができているのに気づき、その後、顔中にニキビが広がってしまったそうです。

ニキビがあることで、肌が汚くみえることやボコボコした感触が気になっているようですね。

ニキビ専用の洗顔料に変えて洗顔によるケアをしっかりしているようですが、なかなか改善されないとか。

突然発生するニキビの原因

脚のむくみ女性

突然発生するニキビの原因を知りたいという方もいらっしゃると思いますので、考えられる原因について説明します。

ホルモンバランスを崩すストレス

「ストレスは美容の大敵」というのはもはや常識かもしれませんが、実際、突然発生するニキビの原因がストレスであるケースは多いようです。

私たちは強いストレスを感じると「ノルアドレナリン」というストレスに対抗するホルモンと男性ホルモンである「アンドロゲン」が分泌されます。

この2つのホルモンの分泌量が増えることにより、ホルモンバランスが乱れて肌が脂性に傾き、皮脂が詰まりやすくなります。

皮脂が詰まることでニキビの原因であるアクネ菌が増殖して炎症を起こし、ニキビが発生するというわけです。

睡眠不足もニキビの原因に

ストレスと並んで、現代人のニキビの原因となっていると言われているのが睡眠不足です。

十分な睡眠がとれないと、成長ホルモンが十分に分泌されなくなり、肌を再生させるターンオーバーが正常に行われなくなります。

そのため、肌の状態が悪くなり、ニキビができやすくなったり、治りにくくなったりします。

食生活の乱れ

食生活もニキビと大きな関係があると言われています。

脂質の多いポテチなどのスナック菓子、インスタント食品、ファストフード、豚カツやからあげなどを食べすぎると、血液の中性脂肪が増加して皮脂分泌が活発になるため、ニキビができやすくなります。

また、ご飯、パン、パスタやラーメンなどの麺類などの炭水化物の食べ過ぎもニキビを誘発する原因となります。

炭水化物は体内で分解される際に大量のビタミンB群を消費するため、炭水化物を食べすぎるとビタミンB不足になりがちです。

ビタミンB群はニキビの原因となる過剰な皮脂分泌を抑える作用を持つ美肌作りに欠かせないビタミンなので、炭水化物が大好きという方は、サプリメントなどで補うなどの工夫をするのもよいかもしれません。

なるべく早くニキビをキレイにしたい方におすすめの「シーズラボ」

メディカルエステ「シーズラボ」の医師開発のニキビケア-イメージ

出典:「シーズラボ」公式サイト

突然発生するニキビの主な原因として、ストレス、睡眠不足、食生活の乱れについて説明しました。

どれか一つがきっかけとなり突然ニキビが発生する場合もありますが、実際は複合的な要因で起こる場合も多いようです。

十分な睡眠と栄養バランスのとれた食事をとり、ストレスフリーな生活を送るのがニキビの予防のために理想的だと理解していても、忙しい毎日を送る現代人はなかなか実現できないですよね。

生活改善をするのは現実的に難しいけど、できるだけ早くニキビをなんとか改善して、キレイな肌を取り戻したいという方もいらっしゃると思います。

そんな方には、一人ひとりの肌に合う本格的なニキビやニキビ跡の治療を受けられるメディカルエステ「シーズラボ」がおすすめです。

「シーズラボ」は、3万症例以上のニキビ・ニキビ跡治療の実績を誇るメディカルエステで、結果重視のニキビケアに定評があります。

「シーズラボ」では、医師が日本人の肌に合わせて開発した症状別のピーリング剤を10種類以上揃えていて、一人ひとりの肌の状態や肌質に合わせて、使い分けているそうです。

炎症ニキビケア向けのAHAピーリング、クレーター状に残ったニキビ跡の凸凹、色素沈着、肌のごわつきなどに効果を発揮するクリスタルピーリングなど、重症化したニキビやニキビ跡のケアにも対応しています。

参考記事:【フェイシャルエステ】ピーリング効果を最大限に出せる頻度は?料金比較も

こちらは、「シーズラボ」のニキビ撃退フェイシャルコースの説明動画です。

実際に、「シーズラボ」でニキビケアを受けた方の中には、3回目でキレイになってきてニキビができなくなったという方もいらっしゃいます。

こちらは公式サイトに公開されていたその方のケアの前後の写真です。シーズラボのニキビケアの効果-画像

出典:「シーズラボ」公式サイト

ケア前と比べて、劇的とも言えるほどニキビが改善されて、キレイな肌になっていますよね。

化粧のりも良くなり、周りの人からも驚かれたそうです。

公式サイトには他にも、実際にシーズラボでニキビケアを受けた方の口コミが複数掲載されていましたので、気になる方はチェックしてみてください。

チェック⇒「シーズラボ」の公式サイトを見てみる

本格的なニキビ・ニキビ跡治療が受けられる美容外科クリニック

湘南美容外科のニキビ・ニキビ跡治療-画像

出典:湘南美容外科公式サイト

根本的にニキビやニキビ跡を治して、スベスベの美肌を取り戻したいという方には、ニキビ治療を得意としているクリニックで治療を受けることをおすすめします。

専門の医師に相談すると、一人ひとりの肌の状態、肌質を診断したり、生活習慣などを確認したりすることで、適切な治療をしてもらえるので、根本的な解消を目指すことが可能です。

中でも、最先端のニキビ治療が受けられる「湘南美容外科クリニック」はおすすめです。

「湘南美容外科クリニック」

  • 重症の炎症性ニキビにも効果を発揮し、ニキビ治療の切り札とも言われるロアキュタンという薬剤による治療
  • あらゆる肌トラブルに絶大な効果を発揮するというベビースキン(臍帯血幹細胞培養上清液)

短時間で治療効果を引き出すダーマペンやアクネライト(光線治療)など、安全性・効果ともに優れていることが確認されている最新の治療法が揃っています。

美容外科クリニックの治療は高そうというイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、湘南美容外科はリーズナブルな料金システムを採用していることでも知られています。

全国70院以上展開しているため、他のクリニックよりも安い料金設定を実現できるそうです。

参考記事:湘南美容外科のVIO脱毛【3人の口コミ】から実態調査!

また、美容外科クリニックは女性が多くて抵抗があるという方には、男性専用ならではのメンズスキンケアメニュー が豊富に揃う男性専用美容外科クリニック「ゴリラクリニック」もおすすめです。

参考記事:思春期から顔ニキビに悩み…《洗顔・市販薬は効果なし》今後の対策は?

突然大量発生するニキビの原因・効果的な改善法まとめ

今回は突然発生したニキビに悩まされている方のリアルな体験談、突然発生するニキビの考えられる原因、できるだけ早くニキビを改善したい方におすすめの治療法などをご紹介しました。

この記事のまとめ

  • 突然発生するニキビの主な原因としては、ストレス、睡眠不足、食生活の乱れなどが考えられる
  • ストレスを感じると、ノルアドレナリンやアンドロゲンが分泌されるため、皮脂が詰まり、ニキビを誘発させる
  • 睡眠が不足すると、成長ホルモンが十分に分泌されなくなり、肌を再生させるターンオーバーが正常に行われなくなるため肌の状態が悪くなる
  • 脂質の多いスナック菓子、インスタント食品、ファーストフード、揚げ物などを食べすぎると、血液の中性脂肪が増加して皮脂分泌が活発になるため、ニキビができやすくなる
  • 炭水化物の食べ過ぎによるビタミンB群不足もニキビを誘発する原因となる
  • なるべく早くニキビを改善してキレイな肌を取り戻したいという方には、3万症例以上のニキビ・ニキビ跡治療の実績を誇り、結果重視のケアをコンセプトとしているメディカルエステ「シーズラボ」がおすすめ
  • ニキビ治療を得意としているクリニックでは、人ひとりの肌の状態、肌質を診断したり、生活習慣などを確認したりすることで適切な治療をしてもらえる
  • 根本的にニキビやニキビ跡を治したい方には、最先端のニキビ治療が受けられる「湘南美容外科クリニック」はがおすすめ

【参考URL】

ストレスによるニキビ発生のメカニズム(相澤皮フ科クリニック公式サイト)

【もっと教えてドクター!】脂っぽい食べ物でニキビができやすいのはなんで? – 医師が答えるQ&A

大人のためのピュア肌ラボ 皮膚科医 横山先生監修