リファカラットでリンパマッサージ！むくみやダイエットに効果あり？

自宅で効果的なリンパマッサージを実現する「リファカラット」とは？

「リファカラット」はプロのエステシャンによるマッサージを再現するために誕生

「リファカラット」(ReFa CARAT)は、顔や体を美しく引き締めるプロのエステシャンのゴッドハンドによるマッサージを自宅で手軽に行うために、美容機器で再現できないかという思いから、長年に渡って研究を重ねて開発した商品です。

「リファカラット」を開発したのは、愛知県名古屋市に本社を置く株式会社MTGという会社です。

話題のEMSマシン「SIXPAD（シックスパッド）」やフェイシャルフィットネス「PAO」なども開発している会社で、大学の研究所や専門医の監修の元、革新的な美容機器を開発していることで知られています。

2009年に初代リファ「ReFa」が誕生し、その後も皮膚科医や形成外科医の協力の元、研究を重ねて、「リファカラット」(ReFa CARAT)が誕生しました。

2012年にはアジアや欧米などでも販売が開始され、2015年にはリファシリーズ累計400万本を突破したという大人気の商品です。

類似品や偽物とは一線を画したこだわりの設計

「リファカラット」が類似品とは一線を画していると言われる理由は、開発者の細部へのこだわりにあるようです。

ローラーの位置や角度を1/100ミリ単位で調整して検証を繰り返すことで、絶妙なフィット感や加圧バランスを実現しています。

最大限の美容効果を発揮するだけではなく、デリケートな肌へのストレスまで配慮した設計になっているそうです。

大人気商品の「リファカラット」を真似して開発されたと思われる「エミリーストーン」などの類似品や偽物も販売されていますが、完全にコピーすることは難しいのではないでしょうか。

「リファカラット」のマッサージ効果を実現する独自の技術

効果的なマッサージを実現する「ダブルドレナージュローラー」

出典：ReFa（リファ）公式サイト

「リファカラット」の優れたマッサージ効果を実現している独自の設計の秘密の一つは「ダブルドレナージュローラー」です。

ローラーのV字角度を70度にしたマルチアングル構造で、自然な角度によるローリングを実現しています。

そのため、フェイスライン、二の腕、太ももやヒップなど体中のどこに使用してもフィットしやすく、引き締め効果の高いマッサージができることが特徴です。

また「ダブルドレナージュローラー」は、肌を吸い寄せ引き上げる「ピックアップライン」と、集めた肌を面で捉えて絞り込む「ホールドライン」という2つのラインからできています。

「リファカラット」を使用すると、プロのエステシャンによる「ニーディング」というマッサージが簡単にできるのは、この2つのラインによるものです。

「ニーディング」はエステの痩身コースでも行われている手技で、脂肪や筋肉をほぐし、血行やリンパの流れをよくしたり、体に溜まっている老廃物を除去したりする効果があると言われています。

最先端の技術で半永久的に発生するマイクロカレントを実現

出典：ReFa（リファ）公式サイト

「リファカラット」の優れたマッサージ効果のもう一つの秘密は、「リファカラット」から発せられる「マイクロカレント」です。

「マイクロカレント」は、リンパや血液の流れを良くして基礎代謝を上げる事で、肌のたるみやしわの改善やリフトアップに優れた効果を発揮することで、今注目されている美容技術です。

「リファカラット」は独自の最新技術により、すべてのローラーにソーラーパネルを搭載して光を取り込むことで、マイクロカレントを半永久的に発生できるように設計されています。

このような最新技術を取り入れていることも、「リファカラット」が他の類似品とは一線を画していると言われる理由の一つかもしれません。

こちらは、「リファカラット」の開発元のMTG社による商品説明動画です。

「リファカラット」の特徴などについて、さらに詳しく知りたい方は公式サイトをチェックしてみてください。

脚のむくみやダイエットに効果的な「リファカラット」の使用方法

脚のむくみ改善に効果的なマッサージ

出典：ReFa（リファ）公式サイト

脚のむくみを改善するためには、足の裏をしっかり揉み解して、血流をよくすることが大切です。

「リファ」の公式サイトには、「リファカラット」よりもローラー部分が小さくて、目元などの細かい部分にも使える「リファエスカラット」を使用した、足の裏のマッサージ方法が掲載されていました。

「リファエスカラット」はローラーが小さいので、脚のむくみ解消のために重要と言われる足の指の間のマッサージも効果的にできそうですね。

太もものだるさを解消するマッサージ

出典：ReFa（リファ）公式サイト

太ももがだるい方は、太ももの前や裏側が張りやすいので、毎日、「リファカラット」でマッサージして、ほぐしてあげるとよいそうです。

太ももの裏側は、写真のような体勢になると、マッサージしやすそうですね。

「リファカラット」は、テレビを見ながらでも手軽に使えるので、太ももがだるい方や脚を細くしたいという方は、毎晩の習慣にするといいかもしれません。

ダイエット効果を高めるための「リファカラット」の使用方法

「リファカラット」は、エステの痩身コースでも行われている「ニーディング」という脂肪や筋肉をほぐし、血行やリンパの流れを改善するマッサージが手軽にできるので、体の気になる部分に使用するだけで、ダイエット効果が期待できます。

「リファカラット」が発している「マイクロカレント」にも、リンパや血液の流れを良くして、老廃物を排出しやすくする効果があると言われているので、ダイエット効果を期待する方は、毎日使用するといいかもしれません。

「リファカラット」は防水仕様でお風呂でも使えるので、よりダイエット効果を高めたい方は、代謝が高まるバスタイムの使用をおすすめします。

脚のむくみ解消やダイエットに効果的なリファの種類は？

「リファ」には、一番ベーシックな「リファカラット」以外にも、先ほどご紹介した目元や足の指のマッサージにも使える小型の「リファエスカラット」やローラーが4つ付いた「リファ　フォーカラット」など、たくさんの種類があります。

脚のむくみ改善やダイエット効果をより高めたい場合は、ボディ用の「リファフォーボディ」や「リファボディエクストリーム」がよいかもしれません。

「リファ」の商品ラインナップや、それぞれの商品の特徴などについては、公式サイトで確認してみてください。

「リファカラット」の特徴・脚のむくみ改善やダイエットに効果的な使用方法まとめ

今回は、「リファカラット」の効果的なリンパマッサージを実現している独自の技術や、脚のむくみや太もものだるさへの効果、ダイエット効果を高めるための「リファカラット」の使用方法などについて、ご紹介しました。

「リファカラット」について、詳しく知りたい方は公式サイトもチェックしてみてください。