プレミアムフライデーで贅沢に痩身エステやヨガに通うべき3つの理由

プレミアムフライデーの目的や導入企業の割合

「プレミアムフライデー」とは？

2017年2月24日から開始された「プレミアムフライデー」は「月末金曜はちょっと豊かに」をコンセプトとして経済産業省が推進するキャンペーンです。

月末金曜は午後3時に仕事を終えることを推奨する「プレミアムフライデー」の目的は個人消費の増加とワークライフバランスの向上。

アメリカの「ブラックフライデー」（セールにより赤字から黒字に変わる日）を参考にして、日本政府が導入を決めたそうです。

企業の「プレミアムフライデー」導入状況はブラック企業かホワイト企業かを簡単に見分けられる基準として、就職活動中の学生にも注目されているそうです。

「プレミアムフライデー」導入企業は2.5％！？

メディアなどでも注目されている「プレミアムフライデー」ですが、実際にどれくらいの企業で導入されているのでしょうか。

大手市場調査会社の会社インテージが2017年2月3日～6日に実施した調査によると勤務先で「プレミアムフライデー」が実施または奨励されることが決まっていると回答したのはわずか2.5％だったとか。

現時点では、ほとんどの企業が導入を見送っているようですね。

「プレミアムフライデー」に対する企業側からの意見は賛否両論で、「ワークライフバランスの向上につながる」という意見がある一方で、中小企業を中心に「月末は経理業務で忙しく無理」「仕事のやりくりがつかない」という声も上がっているそうです。

プレミアムフライデーの過ごし方は？

また、博報堂行動デザイン研究所が実施したアンケート調査によると、「プレミアムフライデー」をどのように過ごしたいかという質問に対して一番多かった回答は「旅行」（31.5％）でした。

「プレミアムフライデー」が普及すれば、旅行会社がプレミアムフライデーを利用して金曜日の夕方早めに出発する温泉ツアーや女子旅プランなどが販売されるかもしれませんね！

「プレミアムフライデー」の過ごし方の希望として次に多かったのは「自宅でのんびり過ごす」（30.3％）でした。

普段遅くまで仕事をしている方は、早く帰れるなら家でゆっくりしたいのかもしれません。

他には、「食事」（8.8％）や「買い物」（7.4％）など、政府の狙い通り個人消費につながりそうな回答もありました。

居酒屋などの飲食店でも「プレミアムフライデー」限定で、ビールなどの飲み物を半額にしたりなどのサービスを始めたお店もあるようですね。

プレミアムフライデーの過ごし方・おすすめはエステやヨガ！

理由その1・週末の時間を有意義に使える！

プレミアムフライデーにビールなどの飲み物が安くなるなどのサービスを行う居酒屋や飲食店も多いので、早い時間から飲みに行く方も多いかもしれません。

気の合う仲間と明るいうちから飲むのは楽しいかもしれませんが、美容上はあまりおすすめはできません。

早い時間から飲み始めたからといって早く切り上げられるわけではなく、結局遅くまで飲んでしまい、普段より食べ過ぎてしまったり、翌日二日酔いになってしまったりする可能性が高いからです。

せっかくのプレミアムフライデーなのに、翌朝は二日酔いで昼まで寝ているのではもったいないと思います。

プレミアムフライデーにエステやヨガでリフレッシュすると、夜もぐっすり熟睡できれば、土日は元気に過ごせるのではないでしょうか。

土日は気の合う友達と会ったり、ショッピングをしたり、自分の趣味の時間を思いきり楽しんだり、仕事を忘れてリフレッシュできるといいですよね！

理由その2・ゆっくりリフレッシュできる！

「プレミアムフライデー」は現時点では実施している企業が少ないため、15時に会社を出られるのは少数派です。

平日の夜や土日と比較して、金曜日の夕方早い時間はエステやヨガスタジオなどは空いています。

そこを狙って、エステやヨガスタジオでのんびりリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？

空いている時間帯は人が少ないので、のんびりくつろげますし、忙しい時間帯より丁寧な接客を受けられそうですよね。

理由その3・週末に化粧やオシャレをするのが楽しみになる

「プレミアムフライデー」にエステやヨガなどでリフレッシュした後は、いつもより早めに寝ることをおすすめします。

エステやヨガなどでリフレッシュした後、質のいい睡眠をたっぷりとると、翌朝、肌がしっとりプルプルになっているかも！

肌がキレイだとメイクやオシャレも楽しくなりますよね！

週末は思いきりオシャレをして、ショッピングやデートを楽しめそうですね。

デートの相手がいないという方は婚活パーティーなどに出かけてみてもいいかもしれません。

プレミアムフライデーにおすすめのヨガ＆エステ3選

ホットヨガスタジオ「LAVA」でリフレッシュ

プレミアムフライデーに思いきりリフレッシュして、キレイになりたいという女性にはホットヨガがおすすめです。

日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」は、働く女性に共通の悩みである脚のむくみ、肩こり、体の歪みなどに効果的なプログラムが揃っていて、仕事を持つ女性に大人気です。

「LAVA」は店舗によっては平日の夜や土日は混んでいるようですが、プレミアムフライデーを利用すれば空いている時間帯に行けそうですよね！

こちらの記事では、ホットヨガスタジオ「LAVA」の大人気クラス「リンパ＋ヨガ」を実際に体験した時の様子などをご紹介しています。

「リンパ＋ヨガ」の受講後は体中がスッキリ軽い感じがして、「レッスン後は目に見えてむくみがスッキリする」という声が多いのも納得という感じでした。

ラグジュアリーな気分を味わいたいならソシエがおすすめ

たまには自分にご褒美としてラグジュアリーな空間でのんびりエステを受けたいという方には、店内の高級感、スタッフの技術の高さ、接客態度全てに定評のあるソシエがおすすめです。

「プレミアムフライデー」に相応しいプレミアム感が味わえると思います。

ソシエは高いというイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、最近では5千円代から受けられる体験コースもあります。

高級感のあるリゾートホテルのような空間で熟練したエステシャンのマッサージを受けるのは女性にとって至福のひと時ですよね。

結果が出ることでも知られているソシエの痩身エステの口コミなどについては、こちらの記事にまとめてあります。

プレミアムフライデーにおすすめの痩身エステやヨガまとめ

今回は、プレミアムフライデー導入企業の割合、プレミアムフライデーのおすすめの過ごし方としてホットヨガや痩身エステなどをご紹介しました。